Vivio ist Ihr Ansprechpartner rund um Stress und mentale Gesundheit am Arbeitsplatz! Wir unterstützen Sie, gelassener und zufriedener zu werden, wo immer Sie auf Stress treffen.
Mit zwei Bereichen stärken wir dabei die mentale Gesundheit:
Erstens unterstützen wir Privatpersonen mit unserem Stress- und Schlaf-Coaching oder Entspannungstrainings im Raum Karlsruhe.
Zweitens stärken wir die mentale Gesundheit von Mitarbeitenden in Unternehmen. Hierzu nutzen wir unsere psychische Gefährdungsbeurteilung, Vorträge und Workshops rund um Stress und mentale Gesundheit und Führungskräftetrainings.
Stress reduzieren
Stressmanagement kennt viele Wege zur Stressbewältigung. Wir wählen das passende für Sie aus.
Probleme lösen
Mit kleinen Übungen und Impulsen finden Sie Ihren Weg, um Belastungen zu reduzieren und Steine aus dem Weg zu räumen.
Richtig entspannen
Nutzen Sie effektive Entspannungsmethoden und füllen Sie Ihre Energiereserven richtig auf.
Gelassener werden
Verabschieden Sie sich von kreisenden Gedanken und steigern Sie Ihr Wohlbefinden.
Besser schlafen
Entspannt und ohne Grübelgedanken können Sie auch nachts besser schlafen.
Vereinbaren Sie Ihren Kennenlerntermin!
