In unserem Workshop informieren wir Sie über Methoden zur Schmerzreduktion – mit Körper und Geist.
- Claudia Boppert (Physiotherapeutin, PhysioVitalis) erklärt, wie Schmerz entsteht. Sie zeigt praktische Übungen und Bewegungen, die bei der Schmerzreduktion helfen.
- Dr. Sandra Waeldin (Psychologin, Vivio Stressmanagement) informiert Sie über Ansätze der psychosomatischen Therapie. Sie erläutert, wie Entspannung und Aufmerksamkeitslenkung zur
Schmerzreduktion beitragen.
Wann? Samstag, 23.11.19, 10:00-12:30 Uhr
Wo? Gesundheitszentrum am Kühlen Krug, PhysioVitalis-Kursraum, Zeppelinstr. 3a, 76185 Karlsruhe
Was? Der Workshop findet im Rahmen des Programms „Rundum Gesund“ des Gesundheitszentrums am Kühlen Krug statt. Unser Team aus Physiotherapeuten und Psychologen unterstützt Sie bei gesunder Bewegung und fördert das mentale Wohlbefinden.
Wieviel? 25€ für 2,5h Workshop
Wie? Melden Sie sich gleich an (0721 – 50 424 58 / E-Mail)! Wir freuen uns auf Sie!
Wege zur Schmerzbewältigung – physiotherapeutisch und psychologisch
Chronischer Schmerz kann für Betroffene sehr belastend sein und den Alltag deutlich einschränken. Gesunde, ausgleichende Bewegung, Entspannung sowie ein aktiver Lebensstil helfen bei der Schmerzreduktion und im Umgang mit chronischem Schmerz.
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