Wirkt Stressmanagement (auch) per App? Testen Sie es!
Die TU Berlin sucht Teilnehmer für eine vierwöchige Studie, um unser digitales Stressmanagement zu testen. So können Sie ganz konkret etwas zum Abbau von Stress und für Ihre eigene Gesundheit zu tun. Über kurze Fragebögen vor, während und nach den Übungen prüfen wir die Wirksamkeit.
Wie ist der Ablauf?
- Registrierung
- Zufällige Zuteilung zur Testung der App oder einer Vergleichsgruppe
- Eingangsfragebogen
- Woche 1-4:
- Stressmanagement testen
- wöchentlich zwei Fragen zum Verlauf der Übung beantworten
- Abschlussfragebogen
- Jeder darf die Übungen in unserer App kostenlos nach Abschluss der Studie nutzen.
Was haben Sie davon?
- Testen Sie bewährte Methoden des Stressmanagements und stärken Sie Ihre Gesundheit.
- Sie können die App auch nach Abschluss der Studie kostenlos nutzen.
- Zusätzlich hat jeder Teilnehmer die Chance auf einen von zehn Amazon-Gutscheinen im Wert von 25€!
Der nächste Schritt:
Wir freuen uns auf Ihre Registrierung!
Kooperation mit #letsdev
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